När kände du senast att du hade en riktigt bra dag på jobbet? Och du hade energi kvar när du slutade jobba? Känner du yeah eller nja eller kanske tom nej varje kväll?
Vad är det som avgör hur din dag blir, egentligen? Jag tror att det finns fler aspekter som påverkar, och det kan vara så att du kan påverka mer än du tror. Innan du läser vidare, vad tror du påverkar hur din arbetsdag blir? Skriv upp fem saker. Markera sedan vilka du kan påverka.
Några saker som kan påverka
- Hur du har det i livet för övrigt.
- Vilken inställning du börjar dagen med.
- Hur livet runtomkring är för dina kollegor och din chef.
- Om du tycker om dina arbetsuppgifter.
- Om du har en bra relation med människorna på jobbet, både kollegor, medarbetare och chefer.
- Din arbetsbelastning – och hur du hanterar den.
- Den fysiska arbetsmiljön.
- Din frihet och tydligheten i ditt uppdrag.
- …
Som du förstår kan den listan göras lång, och jag har ingen intention att den jag skrev är något sånär heltäckande. Jag tillhör inte heller dem som tycker att medarbetarna ska lösa allt själva, och bara de jobbar på sitt självledarskap blir det bra. Långt ifrån. Jag väljer alltid både chef och arbetsuppgifter noga, och jag börjar bli bättre på att kolla företagets värderingar mot mina egna.
Oavsett om du känner Yeah eller Nja eller tom Nej
Du är inte ett offer! Trivs du inte, är jobbet mest eller bara en börda, gör något åt det! Här kommer tre förslag:
- Gå igenom vad som avgör om du har en bra eller dålig dag på jobbet och fundera över vad du kan påverka. Vad kan du göra annorlunda?
- Ta upp situationen med din chef, chefens chef eller HR. Vad kan ni tillsammans förändra?
- Om du kommer fram till att det kommer inte att bli bra på denna arbetsplats, hur kan du gå vidare?
Så sammanfattningsvis: Din situation på jobbet är inte enbart ditt eget ansvar, och det finns saker du inte kan påverka, men du har ett ansvar gentemot dig själv att ge dig själv möjlighet att må bra, så om du inte trivs, gör något!
Vill du dyka lite djupare i vad det egentligen är som skaver? Gör mitt quiz och få en guide anpassad till just din situation. https://astriddagmar.se/quiz
